Protégez-vous et protégez les autres contre la COVID-19
Nous encourageons donc les Néo-Brunswickois à prendre des mesures pour veiller à leur santé et à celle des autres.
Les Néo-Brunswickois sont invités à évaluer et à gérer leur risque personnel et à continuer de mettre en pratique les mesures préventives de santé publique qui peuvent réduire leurs risques de contracter ou de propager la COVID-19. Ils sont encouragés à continuer d'adopter des comportements sains de base, comme se laver les mains souvent, se couvrir la bouche ou le nez lorsqu'ils toussent ou éternuent, limiter leurs contacts avec les personnes susceptibles de développer une forme grave de la maladie et rester chez eux s’ils sont malades.
Certaines personnes sont plus susceptibles d’être très malades si elles contractent la COVID-19. Lorsqu'elles évaluent leur risque personnel, elles doivent tenir compte des milieux dans lesquels elles interagissent avec d'autres personnes, ainsi que de leur propre santé et de celle des membres de leur famille qui présentent des facteurs de risque..
- Les personnes qui ne sont pas encore pleinement vaccinées
- Les personnes d’un âge avancé, tout particulièrement celles de 50 ans et plus
- Les personnes de tout âge atteintes d’un problème de santé chronique, y compris :
- la démence
- le diabète
- une maladie du cœur
- l’hypertension ou une pression artérielle élevée
- une maladie rénale
- une maladie du foie
- une maladie pulmonaire
- l’obésité (indice de masse corporelle de 40 ou plus)
- un accident vasculaire cérébral
- Les personnes de tout âge qui sont immunodéprimées, y compris :
- celles ayant un problème de santé sous-jacent (p. ex. traitement récent contre le cancer, transplantation d’un organe solide ou de moelle osseuse, trouble du système immunitaire, VIH ou sida, absence de rate, dialyse)
- celles prenant des médicaments qui affaiblissent le système immunitaire (p. ex. chimiothérapie)
- Les femmes enceintes
Si vous êtes plus susceptible de développer une forme grave de la maladie et que vous avez développé des symptômes de la COVID-19 au cours des cinq derniers jours, vous pourriez avoir droit à un traitement et devriez envisager de subir un test de dépistage de la COVID-19.
- Les activités et les endroits intérieurs où se trouve un grand nombre de personnes
- Les rassemblements où il y a un grand nombre de personnes extérieur à votre groupe social habituel
- Les endroits mal ventilés
- Les interactions régulières avec une personne atteinte de la COVID-19, en particulier au sein de votre ménage
Santé publique encourage les gens à continuer d’adopter des pratiques de santé publique saines. Quelle que soit la situation, il faut prendre des précautions pour rester en bonne santé et veiller à la bonne santé des personnes de leur entourage, en particulier lorsque des personnes souffrent de maladies respiratoires.
- Faites-vous vacciner contre la COVID-19 et obtenez votre dose de rappel lorsque vous remplissez les conditions requises.
- Rencontrez d’autres personnes à l’extérieur. Évitez les lieux intérieurs bondés ou limitez le temps que vous y passez.
- À l’intérieur, ouvrez une fenêtre ou une porte pour une meilleure ventilation.
- Portez un masque à couches multiples bien ajusté, surtout dans les lieux publics intérieurs.
- Si possible, tenez-vous à distance des personnes ne faisant pas partie de votre ménage.
- Réduisez autant que possible le nombre de vos contacts étroits et la taille de vos rassemblements.
- Lavez-vous ou désinfectez-vous souvent les mains, surtout avant de vous toucher le visage.
- Évitez autant que possible les contacts étroits avec les personnes présentant des symptômes de rhume.
- Faites vos courses les jours moins achalandés.
Informez-vous et prenez les mesures qui vous conviennent alors que nous apprenons tous à vivre avec la COVID.