Comment les jeux de hasard deviennent-ils un problème? Vous avez entendu l’expression « c’est seulement un jeu ». Lorsque vous commencez à consacrer plus de temps et d’argent que vous ne le devriez aux jeux de hasard, le jeu n’est plus un jeu. C’est un problème.
Les jeux de hasard existent sous différentes formes, comme le bingo, les parties de cartes pour de l’argent, la loterie (loto 6/49, Choix Atlantique, etc.), les cartes à gratter ou les billets à languettes, les appareils de loterie vidéo, les machines à sous et les autres jeux de casino, les gageures sportives, les paris sur des chevaux de course et les actions à risque élevé.
Temps consacré
- Passez-vous souvent plus de temps à jouer à des jeux de hasard que vous ne l’aviez prévu?
- Passez-vous plus de temps à jouer à des jeux de hasard que par le passé?
- Pensez-vous souvent aux jeux de hasard pendant que vous faites autre chose?
- Avez-vous abandonné des passe-temps ou des activités que vous aimiez auparavant parce que vous passez maintenant ce temps à jouer à des jeux de hasard?
Argent dépensé
- Avez-vous parfois de la difficulté à vous en tenir à une limite d’argent lorsque vous jouez à des jeux de hasard?
- Jouez-vous à des jeux de hasard avec de l’argent que vous deviez utiliser pour autre chose?
- Empruntez-vous parfois de l’argent pour pouvoir continuer à jouer?
- Avez-vous déjà demandé à votre famille ou à vos amis de vous aider à rembourser vos dettes de jeux de hasard?
Responsabilités envers les autres
- Le fait que vous jouez à des jeux de hasard a-t-il déjà créé des tensions à la maison?
- Avez-vous déjà manqué un événement familial important parce que vous étiez en train de jouer à des jeux de hasard?
- Avez-vous déjà manqué des cours ou du travail parce que vous étiez en train de jouer à des jeux de hasard?
- Vos amis ou votre famille se plaignent-ils du fait que vous jouez à des jeux de hasard?
Humeurs et états mentaux
- Do you ever feel guilty about your gambling?
- Do you feel anxious, restless, or irritable when you can’t gamble
- Does your gambling produce mood swings - high when winning, depressed when losing?
Maîtrise de soi
- Trouvez-vous qu’il est difficile d’arrêter de jouer, même lorsque vous savez que vous devriez le faire?
- Vous arrive-t-il de continuer à jouer afin d’essayer de reprendre l’argent que vous avez perdu?
- Devenez-vous absorbé et perdez-vous le fil de vous-même et de tout ce qui se passe autour de vous lorsque vous jouez?
Comportement désespéré
- Avez-vous déjà menti concernant le fait que vous jouez à des jeux de hasard?
- Avez-vous déjà fait un chèque sans provision, volé de l’argent ou enfreint la loi de toute autre façon parce que vous étiez désespéré pour continuer à jouer ou rembourser vos dettes?
Si vous avez répondu «non» à tous ces questions, vous n’avez probablement pas de problème de dépendance. Mais soyez vigilant. Réévaluez la situation si vous notez que l’une des tendances susmentionnées commence à se manifester.
Si vous avez répondu «oui» à une seule question ou plus, vous pourriez avoir un problème ou vous risquez d’en avoir un. Il serait peut-être temps que vous fassiez quelque chose avant de commencer à répondre « oui » plus souvent.