Ateliers d'autogestion des maladies chroniques
Santé
Aperçu
Les Néo Brunswickois touchés par la maladie chronique physique ou mentale peuvent participer aux ateliers gratuits intitulés Mes choix - Ma santé!, qui les aideront à améliorer leur qualité de vie.
Admissibilité
Les ateliers s’adressent aux personnes qui vivent avec une maladie chronique et ou qui dispensent des soins à une personne souffrant d’une maladie chronique.
Description
Les six ateliers, de deux heures et demie chacun, visent à aider les participants à acquérir les connaissances et les compétences nécessaires afin de bien gérer les défis de la vie quotidienne associés aux maladies chroniques comme le sida, l’arthrite, le cancer, le diabète, la maladie mentale ou l’hypertension artérielle.
Les ateliers porteront notamment sur :
-la gestion de la douleur et de la fatigue;
-l'établissement d'objectifs et la résolution de problèmes;
-les moyens de composer avec des émotions difficiles;
-une alimentation saine et la condition physique;
les techniques pour réduire le stress et l’anxiété;
-les communications efficaces avec son équipe de soignants, sa famille et ses amis.
Pour obtenir de plus amples renseignements sur l'initiative Mes choix - Ma santé! ou pour s'inscrire à un atelier, téléphoner sans frais
au 1 888 747 5511.
| Coordonnées | Courriel | Adresse |
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