Gouvernement du Nouveau-Brunswick
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Qu’est-ce que la dépendance?

Lorsque la consommation occupe une place centrale dans la vie d’une personne, celle-ci devient dépendante. Elle y consacre presque tout son temps, son énergie et son argent. La consommation d’alcool, de tabac, de médicaments ou de drogue est régulière, prévisible et habituellement fréquente.

Une personne dépendante n’a plus contrôle sur sa consommation. Elle consomme même si cela engendre des problèmes familiaux, financiers, de justice et autres.

Si je suis dépendant, il se peut que …

  • Je dépense l’argent dont ma famille et moi avons besoin en jouant à des jeux de hasard ou en achetant des drogues ou de l’alcool.
  • Je ne tiens pas ma promesse de passer plus de temps avec ceux que j’aime, ou je les blesse d’une autre manière afin d’entretenir ma dépendance.
  • J’ai des problèmes de consommation excessive lorsque mes pertes au jeu augmentent.
  • Je suis malheureux parce que je ne peux pas rompre le cycle de dépendance.
  • Je ne peux pas atteindre les objectifs que je me suis fixés.

Quand dois-je demander de l’aide?

  • J’ai essayé à maintes reprises, mais sans succès, de changer mes habitudes.
  • J’ai changé mon comportement, mais je suis encore malheureux et je sens qu’il y a quelque chose qui me manque.
  • Je me demande si j’ai besoin d’aide. Le moment est peut-être venu d’obtenir cette aide.

Qui peut m’aider?