FREDERICTON (GNB) – La surveillance des épisodes de chaleur extrême a débuté dans la province cette semaine. Des alertes seront émises, au besoin, par l’entremise du Système d’avertissement et d’intervention en cas de chaleur afin d’informer les gens du Nouveau-Brunswick qu’un épisode de chaleur extrême est prévu.

« Avec les périodes de chaleur accablante qui deviennent plus fréquentes, il est important que nous informions les Néo-Brunswickois afin qu’ils puissent prendre les mesures de précaution adéquates lorsque cela s'avère nécessaire », a déclaré la médecin-hygiéniste en chef par intérim, la Dre Jennifer Russell.

Le système comprend trois niveaux d’avertissement fondés sur le facteur humidex pendant un certain nombre de jours :

  • avertissement de chaleur – niveau 1 : humidex de 35 à 39 degrés pendant une journée;
  • avertissement de chaleur élevée – niveau 2 : humidex prévu de 40 à 44 degrés pendant une journée ou plus; et
  • avertissement de chaleur accablante – niveau 3 : humidex prévu de plus de 45 degrés pour une journée ou plus.

Les alertes de chaleur pour les diverses villes et régions seront publiées sur le compte Twitter du ministère de la Santé, @SanteNB.

On rappelle aux Néo-Brunswickois de prendre les mesures suivantes pour se protéger contre le stress lié à la chaleur lors d’une alerte de chaleur, peu importe le niveau d’avertissement :

  • boire beaucoup de liquides frais, plus particulièrement de l’eau, avant d’avoir soif;
  • porter des vêtements légers, amples et pâles;
  • empêcher le soleil d’entrer en fermant les rideaux et les stores;
  • organiser les activités extérieures durant les périodes les plus fraîches de la journée;
  • éviter de s’exposer au soleil;
  • ne jamais laisser une personne ou un animal de compagnie dont on s’occupe dans un véhicule stationné;
  • passer quelques heures dans un endroit frais ou climatisé (centre commercial, bibliothèque, église, parc ombragé ou piscine);
  • rendre fréquemment visite à un voisin ou à un membre de la famille plus vulnérable pour s’assurer de son bien-être;
  • éviter de se servir de la cuisinière pour préparer les repas;
  • prendre des douches ou des bains frais jusqu’à ce qu’on se sente mieux. Allumer son climatiseur si l’on en a un;
  • prendre des dispositions pour passer du temps ou dormir dans un endroit plus frais;
  • asperger légèrement ses vêtements d’eau; et
  • asperger son visage et l’arrière de son cou d’eau fraîche.