Alimentation et nutrition des nourrissons et des jeunes enfants

La nutrition est importante pour la santé de votre enfant. Son alimentation durant ses trois premières années est capitale. Une bonne nutrition peut favoriser son développement mental et physique et réduire le risque qu’il développe une maladie chronique durant sa vie.

Prendre une décision éclairée sur l’alimentation de son bébé

Plusieurs facteurs entrent en ligne de compte lorsque vient le temps de prendre une décision quant à la meilleure façon de nourrir son enfant.

• Renseignez-vous sur l’allaitement et les préparations commerciales pour nourrissons.
• Discutez de vos impressions, de vos préoccupations et de vos interrogations avec les membres de votre famille et vos fournisseurs de soins de santé.

Prenez une décision en fonction de ce qui convient pour vous et votre famille. Peu importe le type d’alimentation que vous choisirez pour votre enfant, vos fournisseurs de soins sauront vous donner les renseignements et le soutien dont vous avez besoin.

L’allaitement maternel est le mode d’alimentation normal des bébés, mais ce n’est pas parce qu’il est naturel qu’il est toujours simple! En effet, comme c’est le cas pour bon nombre de compétences que vous devrez acquérir en tant que parent, l’allaitement maternel prend du temps et nécessite de la pratique.

• Le lait maternel renferme des anticorps et des facteurs de défense immunitaire qui protègent la santé de votre bébé.
• Plus longtemps vous allaiterez votre enfant, plus vous contribuerez à protéger sa santé.
• Le lait maternel s’adapte à la croissance et aux besoins nutritionnels de votre bébé.
• L’allaitement maternel protège aussi la santé de la mère. Il réduit les risques de dépression postpartum, de cancer du sein, de cancer de l’ovaire, de diabète et d’ostéoporose.
• L’allaitement maternel renforce le lien d’attachement qui vous unit à votre enfant. 
• Si vous allaitez votre bébé au sein à certains boires et lui donnez de la préparation commerciale pour nourrissons à d’autres, vous produirez moins de lait.
• Diverses méthodes contraceptives sont compatibles avec l’allaitement maternel. Parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.
• Vous avez le droit à des mesures d’adaptation pour allaiter dans votre milieu de travail.
• Il est naturel d’allaiter, mais il faut se donner le temps d’apprendre à le faire.

• Une fois prise, la décision de ne pas allaiter est difficile à renverser.
• La préparation commerciale pour nourrissons ne contient pas les mêmes éléments nutritifs que le lait maternel, donc il ne peut pas contribuer à la santé globale et au développement du bébé exactement de la même façon que le lait maternel.
• La préparation commerciale pour nourrissons ne protège pas votre bébé contre les infections d’oreille, des voies respiratoires et de l’estomac.
• La préparation commerciale pour nourrissons augmente les risques de maladie chronique comme l’obésité, le diabète de type 2 et certains cancers infantiles.
• La préparation commerciale pour nourrissons augmente les risques de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
• Il faut prendre le temps de stériliser les accessoires et de mélanger la préparation commerciale pour nourrissons.
• Il est possible de faire des erreurs en mélangeant la préparation commerciale pour nourrissons, ce qui pourrait causer du tort à votre bébé.
• La préparation commerciale pour nourrissons pourrait avoir été contaminée pendant la fabrication et la transformation.
• La préparation commerciale pour nourrissons coûte cher.

Si vous avez pris la décision éclairée de nourrir votre bébé à l’aide de préparation commerciale pour nourrissons, veuillez consulter la brochure pour vous assurer de la préparer sans danger.

Dernière version : juillet 2023