La santé des dents et de la bouche est une partie importante de la santé globale. Le maintien d’une bonne santé buccodentaire a pour effet de contribuer positivement au bien-être physique, mental et social. La santé buccodentaire est importante à tout âge, tant chez les bébés et les enfants que chez les adultes et les aînés.
Le maintien d’une bonne santé buccodentaire permet d’éviter les caries et les maladies des gencives. Voici quelques mesures à suivre pour garder ses dents et ses gencives en santé :
- Se brosser les dents et passer la soie dentaire tous les jours;
- Utiliser un dentifrice au fluor pour se protéger contre les caries;
- Manger sainement;
- Éviter les produits du tabac;
- Consulter régulièrement un professionnel des soins dentaires.